ご案内：F&A定期セミナー「Animal Flow® 分習パート2」11月17日21：30～

F&A定期公開セミナーのご案内。

テーマ「Animal Flow® 分習パート2」

全ての皆様におススメの内容です。
実技です。

鬼トレ塾11月プログラムは、AnimalFlow®を実施させて頂いております。

その内容を分解し、ポイントをおさえ、ご理解して頂きやすいように進行をさせて頂きます。

鬼トレ塾メンバー以外の皆様の御参加も遠慮なくどうぞ。
今月は、オンライン並行開催は行いませんのでよろしくお願い致します。

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2020年11月17日（火）
21：30～約1時間
オンサイト（＝対面）のみ。

オンサイト
定員：5名（スタッフ除く）
参加費：3,300円（税込）当日現金にてお支払下さい。
持ち物：動ける服装・飲み物・汗拭きタオル　など

ご参加下さいます方は、メール・メッセージもしくはコメントなどで事前にお申込みください。

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F&A定期セミナー開催に関して
毎月第2火曜および第3火曜21：30開始（変更の場合もあります）
参加費：3,300円（税込）
内容によって非公開での開催も御座います。

ご案内：F&A定期セミナー「Animal Flow® 分習パート１」11月10日21：30～

F&A定期公開セミナーのご案内。

テーマ「Animal Flow® 分習パート１」

全ての皆様におススメの内容です。
（パート２は、11月17日開催予定）
実技です。

鬼トレ塾11月プログラムは、AnimalFlow®を実施させて頂いております。

その内容を分解し、ポイントをおさえ、ご理解して頂きやすいように進行をさせて頂きます。

鬼トレ塾メンバー以外の皆様の御参加も遠慮なくどうぞ。
今月は、オンライン並行開催は行いませんのでよろしくお願い致します。

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2020年11月10日（火）
21：30～約1時間
オンサイト（＝対面）のみ。

オンサイト
定員：5名（スタッフ除く）
参加費：3,300円（税込）当日現金にてお支払下さい。
持ち物：動ける服装・飲み物・汗拭きタオル　など

ご参加下さいます方は、メール・メッセージもしくはコメントなどで事前にお申込みください。

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ご案内：F&A定期セミナー「ファンクショナルトレーニング再考（モスタビリティ）」10月20日21：30～

F&A定期公開セミナーのご案内。

テーマ「ファンクショナルトレーニング再考（モスタビリティ）」

スポーツの為にトレーニングをされていらっしゃる皆様やコーチ・トレーナーの皆様におススメの内容です。

今回は、モスタビリティ（mostability）を中心に進行させて頂きます。

mobility関節とstability関節。
これらは、それぞれ独立して機能しているのでしょうか？？

いえ。
同居して機能しています。

スタビリティ関節って、動かしてはいけないのでしょうか？

いえ。
制御下で安定です。

身体を目的に合わせて機能的に都合よく使うために必須要素の「モスタビリティ」。

皆さん一緒に理解を深めましょう。

選手の皆様・指導者の皆様・リハビリ関係の皆様などにお勧めさせて頂きます。
皆様の御参加をお待ちしております。

2020年10月20日（火）
21：30～約1時間
オンサイト（＝対面）開催およびオンライン並行実施。

オンサイト
定員：４名（スタッフ除く）
参加費：3,300円（税込）当日現金にてお支払下さい。
持ち物：筆記用具・動ける服装　など

オンライン
定員：９名
参加費：3,300円（税込）
前日までにLINEペイでのお支払いをお願いいたします。
お支払いくださいました皆様には、当日午後をめどに開催用のZOOMをお知らせさせて頂きます。
鬼トレ塾メンバーの皆様は、口座振替でのお支払いも可能です。

ご参加下さいます方は、メール・メッセージもしくはコメントなどで事前にお申込みください。
お申込み時にオンサイトもしくはオンラインどちらで参加されるのかを書き添えてください。

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無料公開：「鬼トレ塾オンライン」10月9日（金）

「鬼トレ塾」無料公開日は、毎月1回！
次回は、
10月9日（金）21：30
参加費用は無料！
事前申し込みも不要！
どなたでもご参加頂けます。

10月のテーマは、「ランジ祭り」。

日本ではそれほどポピュラーではないけれども、実施していただけたらとても効果的な種目はこの3つだと考えております。
・プッシュアップ（腕立て伏せ）
・プルアップ（懸垂）
・ランジ

鬼トレ塾は、フィジカル強化を目的としたクラスです。

よろしければお知り合いやお友達、チームメイトの皆様などをお誘いいただけましたらうれしく思います。
見学のみでも大歓迎！

。

当日の開催に関するZOOMのURLやミーティングIDとパスワードはコチラ。

10月の無料公開「鬼トレ塾オンライン」
https://us02web.zoom.us/j/81502189659…
ミーティングID: 815 0218 9659
パスコード: 439616

今後も月に1回ですが無料公開日を設けさせて頂きます。
初回無料体験は上記以外でも1回のみご利用頂けます。

【7月のご利用案内】：月極ジム・パーソナルトレーニング・鬼トレ塾

鬼トレ塾正規入会募集のご案内

募集開始：「鬼トレ塾」

＃鬼トレ塾
#keepyoourphysical

ご紹介：鬼トレ塾

私共では、週に3回の頻度で「鬼トレ塾」を開催しております。

「鬼トレ塾」とはフィジカル強化を目的としたトレーニング塾。

スローガンは、
「圧倒的フィジカル」
女性には、
「ストロング＆ビューティー」

自分史上最強を手に入れて頂く為のクラスです。

ボディウエイトメインですが、強くなって頂く事が目的ですので内容はハードです。

COVID-19の影響により、4月以降全てオンラインで開催させて頂いておりましたが、7月13日（月）からは以下のように変更させて頂きます。
月曜21：45　オンサイト＝対面開催
水曜21：30　オンライン（エデュケーションDAY）
金曜21：30　オンライン

8月17日迄の月曜オンサイト開催は、アクティブ会員様向けにライブ配信予定。

オンサイト開催に関しましては社会状況の変化によっては変更も御座います事をご了承ください。

また、毎月一回（各月初旬のオンライン開催時）無料公開日も設けさせて頂いております。
それ以外でも体験ご希望の方御座いましたら遠慮なくお申し付けください。

体験参加者を含め、ご参加下さいました皆様にはFacebookプライベートグループ「鬼トレ塾コミュニティ」にご招待させて頂いております。
コチラでは、フィジカル強化やコンディションつくりに関する情報を不定期発信させて頂いております。

ご相談やお問い合わせはメールやメッセンジャーでお待ちしております！

募集要項はこちらのリンク先でご確認下さい。