ご案内：F&A定期セミナー「ラテラル・スクワット」

今回は、横方向動作のベースと言える「ラテラル・スクワット」に絞った内容となります。

毎週月曜の＜鬼トレ塾＞11月テーマであります「ラテラル・ムーブメント」の基本でもあり、この仕組みを理解して頂く事ができればスポーツ中などの横方向の動作が改善する可能性がグッと高まります。

11月　F&A Support System定期セミナー開催のご案内

11月13日（火）
21：40～約1時間
テーマ：「ラテラル・スクワット」

実技メインですのでよろしくお願い致します。

選手の皆様・指導者の皆様・リハビリ関係の皆様などにお勧めさせて頂きます。

毎週月曜開催＜鬼トレ塾＞メンバーの皆様にもお勧めです。

定員：特に御座いません。
参加費：3,240円（税込）

持ち物

室内用シューズ

動ける服装（実技御座います）
汗拭きタオル
飲み物

ご参加下さいます方は、メール・メッセージもしくはコメントなどで事前にお知らせください。

F&A定期セミナー開催に関して
毎月第2火曜21：30もしくは21：40開始（変更の場合もあります）
参加費：3,240円（税込）
毎月開催が御座います。