明日は月曜！
月曜と言えば岐阜名物「鬼トレ塾」！
１２月のテーマは「ローテーション」
回旋動作では、自ら回旋を作り出す動作と、回旋させられる事を制限する（我慢する）動作のコントロール、両方が必要です。
継続参加頂けた方には、「圧倒的フィジカル」を手に入れて頂けるプログラムを準備しております。
但し、本気で強くなりたい方・本気で自分を変えたい方 限定です。
蔓延している「やっているけれども変わらない」プログラムとは別物です。
強くなる為・自分を変える為のプログラムです。
「ストロングビューティー」を目指す女性もどうぞ！
毎週月曜21：45開始
（不定休有）
詳細やお申し込みは以下のリンク先からお願い致します。
https://coubic.com/falcogifu/194287
初回体験無料
お帰りの時間帯には気温が下がる事が予想されます。
体調管理の為、必要に応じて着替えなどの準備もよろしくお願い致します。