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機能的に使えるカラダ=高いパフォーマンス・故障の減少=長い健康寿命 

パーソナルトレーニング

普段運動されない方のエクササイズからアスリートのトレーニングまで、完全個別でのトレーニング。皆様の目的に合わせて適切なプログラムをフルオーダーメイドで提供致します。ストレッチのみのクラスも御座います。

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チームサポート

チーム活動現場に出向いてのサポートも行っております。トレーニング・コンディショニング・フィジカルなどの向上を図りパフォーマンス向上や故障リスク軽減に貢献いたします。年間サポートからオフ期のみ、スポット(単発)などチームのニーズに応じてサポート致します。チーム単位でのご契約。。

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講演・セミナー

テーマ、時間、回数など、ご要望に合わせて実施いたします。

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フィジカルテスト

現状を正しく把握することが、トレーニング計画の第一歩です。目的に沿ったフィジカルテスト・メンタルテストを計画・実施いたします。

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スクール開催

チーム、学校、企業、団体など、スクール形式で出張セミナーを行います。実技、座学どちらにも対応。

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F&Aトレーナー育成プロジェクト

岐阜の「出来るトレーナー」を育成するプロジェクトです。

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最近のブログ記事より

報告:今日のViPR

プリムローズでのViPRグループトレーニング。 本日も無事に開催させて頂きました。 今日のインストラクターを紹介させて頂きます。 先ずは、いつも元気な櫻井インストラクター。 そして、いつも面白い早川インストラクター 早川 […]

報告:ViPRスキルアップ研修の復習会

5月28日(水)21:30から、F&Aメンバーを中心に4月27日に開催の「ViPRスキルアップ研修」の復習会を行いました。 フォームや体の使い方など、お互いにチェックをしながら再確認をする事が出来ました。 今日か […]