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機能的に使えるカラダ=高いパフォーマンス・故障の減少=長い健康寿命 

パーソナルトレーニング

普段運動されない方のエクササイズからアスリートのトレーニングまで、完全個別でのトレーニング。皆様の目的に合わせて適切なプログラムをフルオーダーメイドで提供致します。ストレッチのみのクラスも御座います。

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チームサポート

チーム活動現場に出向いてのサポートも行っております。トレーニング・コンディショニング・フィジカルなどの向上を図りパフォーマンス向上や故障リスク軽減に貢献いたします。年間サポートからオフ期のみ、スポット(単発)などチームのニーズに応じてサポート致します。チーム単位でのご契約。。

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講演・セミナー

テーマ、時間、回数など、ご要望に合わせて実施いたします。

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フィジカルテスト

現状を正しく把握することが、トレーニング計画の第一歩です。目的に沿ったフィジカルテスト・メンタルテストを計画・実施いたします。

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スクール開催

チーム、学校、企業、団体など、スクール形式で出張セミナーを行います。実技、座学どちらにも対応。

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F&Aトレーナー育成プロジェクト

岐阜の「出来るトレーナー」を育成するプロジェクトです。

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最近のブログ記事より

ご報告:「鬼トレ塾」開催いたしました。

「鬼トレ塾」 昨晩も開催させて頂きました。 今月からは、「上半身プル系」が増えます。 皆様最後まで動き切って頂き、ありがとうございました。 … 次回は7月11日(月)21:45開始。 初回は無料。 参加者の皆様。&#82 […]

ご報告:「鬼トレ塾」開催いたしました。

「鬼トレ塾」 昨晩も開催させて頂きました。 今回の目玉は「綱引き」 皆様最後まで引っ張り切って頂き、ありがとうございました。 … 各自、写真でフォーム等をご確認ください。 次回は6月27日(月)21:45開始 […]

ご報告:「鬼トレ塾」開催いたしました。

「鬼トレ塾」では、自分史上最強に動けるフィジカルを目指します! 昨晩も 御参加頂きました皆様本当にありがとうございました。 集合写真もカッコ良くなってきました! … 御参加頂きました皆様、ご自身のフォームなど […]

ご報告:第5回「鬼トレ塾」開催いたしました

「鬼トレ塾」 自分史上最強を目指して! 昨晩、第5回を開催。 御参加頂きました皆様、ありがとうございました! … 各自、写真でご自身のフォームなどをご確認ください。 目指すのは「圧倒的フィジカル」 本気で強く […]