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お知らせ&ニュース
- 記事を追加「コミュニケーションライブ(オンライン)2月のZOOM情報」 2024年02月07日
- 第11回 AnimalFlow東海ミーティング のご案内 2024年02月07日
- 【開始予告】吉村真治のトレーニング塾 『正しいカラダの使い方』 2024年01月05日
- 【第9回 Animal Flow東海ミーティング開催のご案内】 2023年09月27日
- Animal Flow定期クラス開催のご案内 2023年09月27日
- 重要:月曜の鬼トレ塾に関してのご案内 2021年07月09日
- ご報告:特別認定「NSCA-CPT*D」承認いただきました 2021年07月03日
- 無料公開:鬼トレ塾オンライン 2021年07月02日
- 期間延長:無料公開鬼トレ塾オンライン 2021年06月25日
- 募集要項:「鬼トレ塾」 2021年06月16日
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機能的に使えるカラダ=高いパフォーマンス・故障の減少=長い健康寿命
パーソナルトレーニング
普段運動されない方のエクササイズからアスリートのトレーニングまで、完全個別でのトレーニング。皆様の目的に合わせて適切なプログラムをフルオーダーメイドで提供致します。ストレッチのみのクラスも御座います。
詳しくは最近のブログ記事より
ご報告:「鬼トレ塾」開催いたしました。12/19
<鬼トレ塾> 昨晩は、12月3回目の開催でした。 12月のテーマは「パワー&HIIT」。 今回はスクワット動作時にDowelを使用する事で、エラー動作の少ない、より機能的な動作へのチャレンジ!をして頂きました。 コーチン […]
ご紹介:濱島秀行さん バイオリニスト・音楽療法士
昨晩 12月13日、バイオリニスト濱島 秀行 (Hideyuki Hamajima)さんが来てくださいました。 それに加えて生演奏まで披露して下さいました! バイオリンは近くで聞くと本当に迫力があります! … […]
ご報告:「鬼トレ塾」開催いたしました。12/05
<鬼トレ塾> 昨晩は、12月初回の開催でした。 12月のテーマは「パワー&HIIT」。 参加者の皆様は随分動作の質が上がってきていらっしゃいます。 参加頂きました塾生の皆様にお願い。 ・各自写真でのフォームチェックをお願 […]
ご報告:「鬼トレ塾」開催いたしました。11/28
うっかりしておりましたが、 <鬼トレ塾> 11月4回目の開催は28日(月)でした。 11月のテーマは「パワー」。 … 参加者の皆様もだんだんと動作の質が上がってきていらっしゃいます。 参加頂きました塾生の皆様 […]