ご紹介：オンライントレーニング配信用機材

私共では、「鬼トレ塾」などでオンライントレーニング配信を実施しております。

その際の機材などを紹介させて頂きます。

・左側の白い多角形は照明（入門機）です。

・ギャラリービューが映っているのは55サイズのモニタ。

・その下は自分の動作確認用24サイズのPCモニタ。

・24モニタの中央前側にあるのは、WEBカメラと、別取り用GoPro。

・GoProの上にある赤色と黒色はGoPro外付けマイク。

・2つのモニタはPC本体にHDMIで接続し、この画面でパソコン作業が出来るようにしてあります。

・ライティングはなかなか奥が深くて、左側にある照明の反対側に小さいバックライトも設置しています。

バックライトによって人物の輪郭がわかりやすくなるそうです。

・マイクとスピーカーはハウリング対策の為にも、ヘッドセット（Bluetooth接続）を使っています。
骨伝導タイプで耳の穴をふさがないので前庭器官へのネガティブな影響がありませんし、動き回ってもズレません。
ただし仰向けに寝転ぶと後頭部のワイヤーが床に当たりますが大きな問題ではありません。

とりあえず現状は上記の機材ですが、今後もより良い変更を試行錯誤していきます。

商品紹介：プロテインシェイカー「シェイクスフィア」

お勧めのプロテインシェイカー発売のご案内

「シェイクスフィア」

商品開発アドバイザーとしてお手伝いをさせて頂いております　株式会社eSPORTS で取り扱いが始まります！

それに先駆け、本日6月24日からクラウドファンディング　Makuake（マクアケ）　で、先行発売が開始されました。

15％オフと10％オフが設定されるようですので、それぞれ数量限定になるのではないかと思います。

使ってよかった点。
・底が曲面なので角にパウダーが固まったり残ったりしない。
・底が丸いので洗いやすいしキレになりやすい。
・それに混ざりやすくダマになりにくい。
・私が一番と思うのは、全く漏れない！

よろしければご参考までに。

Makuake（マクアケ）
シェイクスフィア取り扱いHP

【休業延期】：パーソナルトレーニングおよびマイクロジム　休業延期（～5月31日）のお知らせ】

岐阜県における緊急事態措置および休業協力要請を受けて

5月31日までの期間、施設のご利用を休止させて頂きます。

月会費ジム及びパーソナルトレーニングは、オンライン実施のみとさせて頂きます。

休業協力要請が解除になる見込みの、6月1日より再開を予定しておりますが、今後の状況によって変更の場合もございます。

ご迷惑をお掛けして大変申し訳ございませんが、新型コロナウイルス感染症の少しでも早い収束の為、ご理解くださいましたら幸いです。

「鬼トレ塾」は、オンラインで開催しております。

【緊急事態宣言下に私共で出来る事】

私共の活動が、わずかであっても皆様の「不活動（運動不足）からくる健康被害を減らす」事に繋がりましたら幸いです。

私共に出来る社会貢献は、
〇　不活動による健康被害を少なくする事。
〇　皆様のフィジカルレベルを維持して頂くお手伝い。
これらが、私共が行えます社会貢献活動のひとつだと考えております。

COVID-19の影響により、これからの社会は変わっていく事と思います。
終息に至る前にまずは収束が必要です。
それまで＝COVID-19が収束するまでの私共のスローガンは、
「Stay home. Keep your physical.」
世界中の健康と安全を祈らずにいられません。
皆様もどうか健康にお過ごしください。

―F&A代表　吉村真治―

#Stayhome
#Keepyourphysical
＃おうちで1分エクササイズ

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緊急のご案内：パーソナルトレーニング　臨時休業（4月18日～5月6日）のお知らせ

岐阜県の緊急事態宣言をうけ、休業協力要請が発表されました。
本当に悩みに悩みましたが、
4月18日（土）～5月6日（水・祝）までの期間、パーソナルトレーニングのご利用を休止させて頂く事を選択致しました。

お代金前払いの方で、所定の回数に未実施分の御座います皆様には、実施できておりません分は、5月に繰り越しをさせて頂きます。

急な事で、皆様には本当にご迷惑をお掛けしてしまいますが、岐阜を救うため。日本を救うため。世界を救うため。　どうかご理解下さいます様お願いさせて頂きます。

会員の皆様には、ご自宅で実施可能なエクササイズプログラムの動画を配信させて頂く予定でおります。
皆様、それぞれのご家庭で是非エクササイズを実施していただけましたらうれしく思います。
動画は各5分程度でまとめさせて頂きます。
出来るところだけでも結構です。
複数のエクササイズにチャレンジして頂いても結構です。
4月20日（月）頃に配信開始できるよう準備を進めさせて頂いております。
会員の皆様には準備が出来次第、順次案内をさせて頂きます。
動画を視聴していただく環境が無い会員の皆様には、別途ご案内をさせて頂きます。

どうか皆様元気にお過ごしください。
そしてまた会員の皆様と再会出来ます時を楽しみにしております。

COVID-19が収束するまでの私共のスローガンは、
「Stay home. Keep your physical.」
世界中の健康と安全を祈らずにいられません。
皆様もどうか健康にお過ごしください。

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 ＃おうちで1分エクササイズ