無料公開:「鬼トレ塾オンライン」4月9日(金)21:30スタート

「鬼トレ塾」無料公開日は、毎月1回!
次回は、
4月9日(金)21:30スタート
約45分間

参加費用は無料!
事前申し込みも不要!
どなたでもご参加頂けます。
見学のみでも大歓迎!!

4月のテーマは、「The 腹筋」。
四肢(手足)のバネを活かす為には、コアを安定させる腹筋群が必要です。
いわゆる「コア・スタビリティ」
これが確保できれば、手足のバネが強くなる可能性が大きくなります!!

 

鬼トレ塾は、フィジカル強化を目的としたクラスです。
スローガンは「圧倒的フィジカル」
女性には「ストロング&ビューティー」を!

よろしければお知り合いやお友達、チームメイトの皆様などをお誘いいただけましたらうれしく思います。
見学のみでも大歓迎!

 

当日の開催に関するZOOMのURLやミーティングIDとパスワードはコチラ。

「鬼トレ塾 無料公開オンライン」

https://us02web.zoom.us/j/89097445574?pwd=K0JmdE1YTVJnWitlOHlPbGVGQWtWUT09

ミーティングID: 890 9744 5574
パスコード: 900872

今後も無料公開日を設けさせて頂きます。
初回無料体験は上記以外でも1回のみご利用頂けます。

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【7月のご利用案内】:月極ジム・パーソナルトレーニング・鬼トレ塾 | F&A (fass-gifu.com)

 

鬼トレ塾正規入会募集のご案内

募集要項:「鬼トレ塾」 | F&A (fass-gifu.com)

 

#鬼トレ塾
#keepyoourphysical

無料公開:鬼トレ塾オンライン

岐阜県の緊急事態宣言発令期間中は、毎週月曜の鬼トレ塾オンラインは無料公開とさせて頂きます。

ZOOM情報に変更御座いますので、ご参加下さいます皆様は文末に御座います新しいZOOM情報をご確認下さい。

次回の無料公開オンラインは、明日の2月8日(月)

21:30開始
約45分間(毎回少し延長あります)
事前申し込み不要
見学のみでも大歓迎!
無料公開時には年齢制限なども御座いません!
皆様のご参加をお待ちしております!

ご参加下さいます皆様。
以下のZOOM情報をご利用下さい。
「非常事態宣言発令中の月曜限定鬼トレ塾無料公開オンライン21:30スタート」
ミーティングID: 890 9744 5574
パスコード: 900872

鬼トレ塾は、フィジカル強化のためのクラスです。
無料公開時には、皆様どうぞ遠慮なくご利用下さい。


写真のプログラムは行いませんので、安心してご参加下さい。

【重要】岐阜県の緊急事態宣言および非常事態宣言期間中における活動に関して

月曜の鬼トレ塾
宣言実施期間(2月7日 日曜までの予定)は体育館実施を休止して、無料公開オンライン&オンサイト(定員3名マスク必着)とさせて頂きます。
オンサイトは、アクティブ会員の皆様限定の申し込み先着順でお願い致します。
その期間中の開始時間は、21:30スタートです。
宣言実施期間中の毎週月曜は、無料公開とさせて頂きます。
事前申し込み不要
見学のみでも大歓迎!

2月7日までの毎週月曜 鬼トレ塾無料公開オンラインZOOM情報
「非常事態宣言発令中(~2月7日)の月曜限定鬼トレ塾無料公開オンライン21:30スタート」

https://us02web.zoom.us/j/89097445574?pwd=K0JmdE1YTVJnWitlOHlPbGVGQWtWUT09

ミーティングID: 890 9744 5574
パスコード: 900872

水曜21:10と金曜21:30は今まで通り、アクティブ会員の皆様限定オンラインのみでの開催です。

1月19日(火)21:30開始予定の定期セミナー
テーマ=1月の鬼トレ塾プログラム練習
参加者のソーシャルディスタンス2mを確保します。
その為、定員をスタッフ含めて7名(マスク必着)とさせて頂きます。
定期セミナーに関しての詳細は後日のアナウンスをお待ちください。

皆様の健康を守るため。
COVID-19の拡大を少しでも減らすため。
ご理解ご協力をよろしくお願いいたします。

お礼:鬼トレ塾

2020年の「鬼トレ塾」
COVID-19の影響により、無料期間を設けさせて頂いたり、オンラインでの開催が始まったり、1週間に1回だったのが3回になったりなどなどあり、延べ人数では本当に多くの方々にご参加頂き心から感謝しております。
ありがとうございました。

鬼トレ塾は、フィジカル強化の為の塾です。
スローガンは、
「圧倒的フィジカル」
女性には、「ストロング&ビューティー」を!

ご自身の為に実施していただいたワークアウト(トレーニング)によって、皆様各自が感じられました変化は、ご本人の努力の結果です。
どうぞ自信を持ってください。
その事によって皆様の人生が、今まで以上に充実して頂けるようにこれからも尽力させて頂きます。

 

月に一度の無料公開あり。
(1月は4日と6日の2回御座います)
それ以外にも1回の無料体験もOK。
学割あり。

岐阜を強くするために!
皆様おひとりおひとりの人生を分厚く濃くしていただく為に!
皆様のご参加をお待ちしております!

鬼トレ塾 募集要項
http://fass-gifu.com/news/3670/

その他のクラス
http://fass-gifu.com/news/3704/

―F&A 代表 吉村真治―
(本当に58才です)

えっ?
58才に見えません??
それはもちろん「鬼トレ塾」やってますから。

ご案内:鬼トレ塾 2021年1月15日までの予定(含む・無料公開2回)

2020年も残り1週間になりました。
鬼トレ塾、1月15日(金)までのスケジュールをまとめさせて頂きます。

「鬼トレ塾」はフィジカル強化を目的としたトレーニング塾です。

12月28日(月)
21:30 オンライン&オンサイト(対面)
オンサイト定員=5名(スタッフ除く)

12月30日(水)
21:10 オンライン
2020年最終回

1月1日(金)
休講

1月4日(月)
無料公開
21:30 オンライン&オンサイト(対面)
「2021年1月4日の無料公開鬼トレ塾オンライン」
https://us02web.zoom.us/j/84704374646…
ミーティングID: 847 0437 4646
パスコード: 052916

1月6日(水)
無料公開
21:10 オンライン
「2021年1月6日の無料公開鬼トレ塾オンライン」
https://us02web.zoom.us/j/87857343818…
ミーティングID: 878 5734 3818
パスコード: 837828

1月8日(金)
21:30 オンライン

1月11日(月・祝)
祝日の為、休講

1月13日(水)
21:10 オンライン

1月15日(金)
21:30 オンライン

無料公開の1月4日および6日は、どなたでもご参加頂けます。
事前申し込み不要
見学のみでも大歓迎!

鬼トレ塾では随時参加者を募集しております。
募集要項はリンク先でご確認下さい。
http://fass-gifu.com/news/3670/

以上、よろしくお願い致します。