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機能的に使えるカラダ=高いパフォーマンス・故障の減少=長い健康寿命 

パーソナルトレーニング

普段運動されない方のエクササイズからアスリートのトレーニングまで、完全個別でのトレーニング。皆様の目的に合わせて適切なプログラムをフルオーダーメイドで提供致します。ストレッチのみのクラスも御座います。

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チームサポート

チーム活動現場に出向いてのサポートも行っております。トレーニング・コンディショニング・フィジカルなどの向上を図りパフォーマンス向上や故障リスク軽減に貢献いたします。年間サポートからオフ期のみ、スポット(単発)などチームのニーズに応じてサポート致します。チーム単位でのご契約。。

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講演・セミナー

テーマ、時間、回数など、ご要望に合わせて実施いたします。

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フィジカルテスト

現状を正しく把握することが、トレーニング計画の第一歩です。目的に沿ったフィジカルテスト・メンタルテストを計画・実施いたします。

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スクール開催

チーム、学校、企業、団体など、スクール形式で出張セミナーを行います。実技、座学どちらにも対応。

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F&Aトレーナー育成プロジェクト

岐阜の「出来るトレーナー」を育成するプロジェクトです。

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最近のブログ記事より

ご紹介:鬼トレ塾

私共では、週に3回の頻度で「鬼トレ塾」を開催しております。 「鬼トレ塾」とはフィジカル強化を目的としたトレーニング塾。 スローガンは、 「圧倒的フィジカル」 女性には、 「ストロング&ビューティー」 自分史上最強を手に入 […]

無料公開:「鬼トレ塾オンライン」7月3日(金)

「鬼トレ塾」無料公開日のご案内 7月3日(金)21:30 参加費用は無料! 事前申し込みも不要! どなたでもご参加頂けます。 7月のプログラムでは、6月のバンキーテストからの流れで「コア・スタビリティ」をテーマに実施させ […]

ご紹介:オンライントレーニング配信用機材

私共では、「鬼トレ塾」などでオンライントレーニング配信を実施しております。 その際の機材などを紹介させて頂きます。 ・左側の白い多角形は照明(入門機)です。 ・ギャラリービューが映っているのは55サイズのモニタ。 ・その […]