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機能的に使えるカラダ=高いパフォーマンス・故障の減少=長い健康寿命 

パーソナルトレーニング

普段運動されない方のエクササイズからアスリートのトレーニングまで、完全個別でのトレーニング。皆様の目的に合わせて適切なプログラムをフルオーダーメイドで提供致します。ストレッチのみのクラスも御座います。

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チームサポート

チーム活動現場に出向いてのサポートも行っております。トレーニング・コンディショニング・フィジカルなどの向上を図りパフォーマンス向上や故障リスク軽減に貢献いたします。年間サポートからオフ期のみ、スポット(単発)などチームのニーズに応じてサポート致します。チーム単位でのご契約。。

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講演・セミナー

テーマ、時間、回数など、ご要望に合わせて実施いたします。

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フィジカルテスト

現状を正しく把握することが、トレーニング計画の第一歩です。目的に沿ったフィジカルテスト・メンタルテストを計画・実施いたします。

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スクール開催

チーム、学校、企業、団体など、スクール形式で出張セミナーを行います。実技、座学どちらにも対応。

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F&Aトレーナー育成プロジェクト

岐阜の「出来るトレーナー」を育成するプロジェクトです。

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最近のブログ記事より

ご報告:「鬼トレ塾」4月4回目の開催をいたしました。4/22

岐阜名物<鬼トレ塾!> 4月のテーマは「振り回されずに、振り回そう!」 動作は自分で作り出しましょう。 継続参加頂けた方には、圧倒的フィジカルを手に入れて頂けるプログラムを準備しております。 但し、本気で強くなりたい方・ […]

ご報告:「鬼トレ塾」4月3回目の開催をいたしました。4/15

岐阜名物<鬼トレ塾!> 4月のテーマは「振り回されずに、振り回そう!」 動作は自分で作り出しましょう。 4月は、4回の開催が御座います。 継続参加頂けた方には、圧倒的フィジカルを手に入れて頂けるプログラムを準備しておりま […]

ご報告:「鬼トレ塾」4月2回目の開催をいたしました。4/8

岐阜名物<鬼トレ塾!> 4月のテーマは「振り回されずに、振り回そう!」 動作は自分で作り出しましょう。 4月は、4回の開催が御座います。 今回も、ジャンケン大会も御座いました。 継続参加頂けた方には、圧倒的フィジカルを手 […]

ご報告:「鬼トレ塾」4月1回目の開催をいたしました。4/1

ブログ更新が滞っており申し訳ございません。 3月は大忙しの毎日でした。 岐阜名物<鬼トレ塾!> 4月のテーマは「振り回されずに、振り回そう!」 動作は自分で作り出しましょう。 尚、4月は、4回の開催が御座います。 今回は […]