体験会:ViPR練習会 6月21日(金)21:00頃開始

6月21日(金)開催

第3金曜はViPR岐阜自主練習会の日。…

21:00頃開始予定(約1時間の開催です)

皆さんと一緒に効率の良い動作の獲得を目指しましょう!

効率の良い動作は、

無駄が無い=パフォーマンスが高い
エラー動作が少ない=故障が少ない

この二つを両立させてくれます。

以下、内訳。…

ViPRを使ったエクササイズプログラムのシュミレーションを行いますが、その際の生徒さん役を募集させて頂きます!

内容は、「無料体験会」だと解釈して頂ければと思います。

ViPRを使って、正しく機能的な動作の出来るカラダを作りましょう!!

・ランニングの体作りやパフォーマンス向上にも!

・ACL(前十字靭帯)損傷予防にもピッタリ!

・運動不足の解消にも!

・正しい動きの理解にも!

・アスリートのトレーニングにも!

日時:毎月第3金曜 21時頃開始 22時頃終了予定

場所:当分の間は以下の住所で開催させて頂きます。

岐阜市鏡島西1-14-25

室内実施ですので、屋内用シューズのご持参をお願い致します。

内容:グループセッションプログラムのシュミレーション

(あくまでもシュミレーション実施のモデルさんとして参加頂きます事を御了承下さい)

持ち物:運動できる服装・室内シューズ・飲み物・汗拭きタオル・必要に応じて着替えなど。

参加費:無料

駐車場御座います。

関連HP

http://www.vipr.jp/

準備の都合上、参加のご希望を頂けます方は事前に連絡を下さいますようお願い致します。

臨時休業のご案内:6月22日(土)

6月22日(土)

adidasライセンス更新講習受講の為、終日お休みさせて頂きます。
ご迷惑をお掛けしてしまい申し訳ございません。

何卒よろしくお願い申し上げます。

岐阜名物 毎週月曜開催「鬼トレ塾」

今日は月曜!
月曜と言えば岐阜名物「鬼トレ塾」!

今月のテーマは「運動連鎖」

メインプログラムの前半ではコアと上肢。後半ではコアと下肢の連鎖を行なって頂きます。

<鬼トレ塾>に継続参加頂けた方には、「圧倒的フィジカル」を手に入れて頂けるプログラムを準備しております。
蔓延している「やっているけれども変わらない」プログラムとは別物です。
強くなる為・自分を変える為のプログラムです。

本気で強くなりたい方・本気で自分を変えたい方の御参加をお待ちしております。

「ストロングビューティー」を目指す女性もどうぞ!

毎週月曜21:45開始
(不定休有)
詳細やお申し込みは以下のリンク先からお願い致します。
https://coubic.com/falcogifu/194287

初回体験無料
皆様の御参加をお待ちしております!

ご案内:F&A定期セミナー「可動域拡大」6/11

可動域拡大を目的としたアプローチを、スタティックストレッチを中心に、新しいネタを含めて座学および実技で紹介させて頂きます。

予定内容は以下の通り

・スタティックストレッチの短期的効果と長期的効果

・実施必要時間

・実施頻度

・WUP時に行うスタティックストレッチ以外の選択肢

 

6月11日(火)
21:30~約1時間

座学・実技の両方が御座いますのでよろしくお願い致します。

選手の皆様・指導者の皆様・リハビリ関係の皆様などにお勧めさせて頂きます。

毎週月曜開催中の<鬼トレ塾>メンバーの皆様にもお勧めです。

定員:特に御座いません。
参加費:3,240円(税込)

持ち物

動ける服装
室内シューズ
筆記用具
飲み物
など。

ご参加下さいます方は、メール・メッセージもしくはコメントなどで事前にお知らせください。

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F&A定期セミナー開催に関して
毎月第2火曜21:30もしくは21:40開始(変更の場合もあります)
参加費:3,240円(税込)
毎月開催が御座います。

岐阜名物 毎週月曜「鬼トレ塾」

今日は月曜!
月曜と言えば岐阜名物「鬼トレ塾」!

今月のテーマは「運動連鎖」

メインプログラムの前半ではコアと上肢。後半ではコアと下肢の連鎖を行なって頂きます。

<鬼トレ塾>に継続参加頂けた方には、「圧倒的フィジカル」を手に入れて頂けるプログラムを準備しております。
蔓延している「やっているけれども変わらない」プログラムとは別物です。
強くなる為・自分を変える為のプログラムです。

本気で強くなりたい方・本気で自分を変えたい方の御参加をお待ちしております。

「ストロングビューティー」を目指す女性もどうぞ!

毎週月曜21:45開始
(不定休有)
詳細やお申し込みは以下のリンク先からお願い致します。
https://coubic.com/falcogifu/194287

初回体験無料
皆様の御参加をお待ちしております!