【第１1回 Animal Flow東海ミーティング開催のご案内】

日時：2023年2月23日（金・祝）14：00～　約2時間
会場＝東海医療専門学校　地下柔道場　（屋内開催）
https://goo.gl/maps/Pzxc4LCCMFzWVfsFA
近くにコインパーキング複数あり（駐車場代は各自でご負担願います）
名古屋駅・伏見駅から徒歩12分

未経験者＆初心者の皆様もご参加いただけます。
未経験者＆初心者の皆様方にはグルーピングを行いますので安心してご参加ください。

参加方法＝Facebookイベントページで「参加予定」タブをクリックするだけ
（確認の返信などは行いませんのでよろしくお願いします）

厳冬期ですが、屋内開催ですのでご安心ください。
柔道場内でのシューズ使用はNGです。
ソックス可。
遅刻早退自由
必要に応じて着替えなどもご準備ください。
更衣スペースあり。

タイムテーブル（予定）
13：30　　集合開始
14：00　Animal Flow東海ミーティングスタート
16：00　頃を目安に終了
遅刻早退は自由です。

スローガンは「Enjoy Animal Flow」
みんなでAnimal Flowを楽しみましょう！
今回も、皆様とお会いできます事を心から楽しみにしております。

【Animal Flow東海ミーティング】とは？
東海地区を中心としたAnimal Flow好きな皆様との交流の場です。

スローガン：「Enjoy Animal Flow」

オンサイト対面交流会開催について
〇 対象：Animal Flow経験者だけでなく、未経験者＆初心者の皆様も含めAnimal Flowに興味をお持ちいただいている皆様。
〇東海地区以外の皆様もどうぞ！
〇 内容：Animal Flow好きな皆さん同士の交流会
〇 費用：無料
〇 会場：屋外を基本としますが、気候条件など考慮しその都度決定
〇 条件：自主的にAnimal Flowを楽しむ気持ちを持っている事。
〇 申込方法：Facebookイベントページで「参加タブ」をクリック。

当日の具体的な流れ（予定）
1. 最初に自己紹介。情報交換は自由にどうぞ。
2. お集まり下さいました皆様で簡単なFlowを作成し、チャレンジ（失敗OK！）。
3. Flowは動画を収録しSNSなどで公開（タグ付けなどは積極利用）。
5. 定時になりましたら強制的にクローズ。その後の居残り参加は自由。

入れ込み過ぎない雰囲気の会にしたいと思っております。
⇒動きがよくわからなくてもOK
⇒名称がよくわからなくてもOK
⇒ついていけなさそうでもOK
⇒Animal Flow練習中でもOK
Animal Flowに興味をお持ちの方でしたらどなたでもOKです！

皆様とAnimal Flowできます事を心から楽しみにしております。

#animalflow
#animalflowofficial
#アニマルフロー
#アニマルフロー名古屋
#アニマルフロー岐阜

Animal Flowの定期クラス（グループ開催）です。

毎週火曜　21：15～（約45分間）　※後々に開催日を増やす予定あり
各回定員＝６名（Animal Flow1ヶ月会員様のご予約優先）
お休み＝第5火曜・祝日・年末年始・その他不定休あり
参加時の条件＝カラダを動かす事が好きな皆さま

費用など

ジム会員様・鬼トレ塾会員様・パーソナル会員様
・1回（単発） 1,100円 都度払い
・1ヶ月会員 3,300円 口座振替

非会員様
・1回（単発） 2,200円 都度払い
・1ヶ月会員 6,600円 口座振替

1ヶ月会員様優先の事前予約制
当日、空きがある場合のみ1回（ドロップイン＝単発参加）のお申込みも受付けさせて頂きます。

第1・第3火曜＝各動作のプラクティス
第2・第4火曜＝シームレスなフロー

Animal Flowって何？？
アニマルフローとは自分自身の体のみを使用し、両手両足を地面につき、様々なグラウンドでのムーブメントを行っていきます。

ムーブメントは様々なプラクティスから影響を受けた動きで構成され（ジムナスティック、パルクール、ブレイクダンス、ハンドスタンドなど）それらを一般の方々にも受け入れやすいよう調和させ楽しみながら人間という動物の機能を向上させることを目的とします。

また、様々な動物の動きを解剖学的に人間の体に適合するようフォームは考えられているので、子供から大人まで、またリハビリテーションやアスリートのトレーニングまでと様々な目的の方々に効果のあるトレーニングシステムとなっています。