ご報告：「鬼トレ塾」8月2回目の開催をいたしました。8/20
岐阜の名物＜鬼トレ塾＞
ご参加下さいました皆様、ありがとうございました。
＜鬼トレ塾＞は他の運動指導施設とは異なります。…
ただ単に、運動のプログラムを提供して、それを実施して頂くだけのコンセプトでは御座いません。
「圧倒的フィジカル」を手に入れて頂く為の準備をしてお待ちしております。
皆様に限界なく向上して頂く為に！
ご自身のパフォーマンスを改善・向上して頂く為に必要な事は何と言っても、
「自分のカラダを自分の思い通りに操る事が出来る」
事に行きつきます。
思い通りに操る際に、強い力が必要なのにも関わらずその力が不足していたら操る事は不可能です。
強度の高いトレーニングがそれを補ってくれます。
しかしながら、強い力を持っていてもカラダ自体を自由に操る事が出来なければスキルやパフォーマンス向上にはつながりません。
その為には、
「自分がどうなっているのか？」
「やろうとしている事と実際に起きている事にどんな違いがあるのか？」
この点を客観的に評価できる能力が必要です。
更なる圧倒的フィジカルを手に入れて頂きます為に、これからも101%で実施して下さいます事を願っております。
次回は、8月27日（月）の開催となります。
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毎週月曜
21：45スタート！
初回体験は無料。
スローガン＝「圧倒的フィジカル！」
強くなる為には、そして自分を変える為には、今まで以上の「何か」にチャレンジし続ける事が必要です。
ココでは、
「私にはきつ過ぎる」
なんて言葉はナンセンス。
だからこそ１０１％の発揮なのです。
＜鬼トレ塾＞では、グループでワークアウトを行って頂く事で「自分だけでは出来ない世界」を御体験頂けます。
それこそがご自身を変える為に必要なファクターだとも言えます。
初回体験無料
お申し込みはこちらから
https://coubic.com/falcogifu/194287
毎週月曜21：45開講（不定休有）
強くなりたい皆様！
自分を変えたい皆様！
一緒にやりましょう！！
迷っているならば実践です！！！
＜ちょいトレ塾＞
次回は、8月23（木）です。
運動不足解消などにもにどうぞ。
毎週木曜20：00
https://coubic.com/falcogifu/120967
鬼トレ塾の予習や復習にもピッタリです。
ご報告：マイプロテイン公式ブログ「THE ZONE」公認トレーニングライター
ご報告
この度、イギリスを代表するスポーツ栄養ブランド「マイプロテイン」のライターを務めさせて頂く事になりました。
肩書は、
マイプロテイン公式ブログ「THE ZONE」公認トレーニングライター
と申します。
エクササイズ時に見落としがちなポイント等、新鮮な切り口の内容を提供させて頂けるように尽力させて頂きます。
皆様よろしくお願い致します。
よろしければ初回記事もご覧くださいましたら幸いです。
https://www.myprotein.jp/…/traini…/movement-bottom-position/
―2018年8月8日 F&A代表 吉村真治―
#マイプロテイン
#Myprotein
ご報告：「鬼トレ塾」7月3回目の開催をいたしました。7/23
岐阜の名物＜鬼トレ塾＞
今月のテーマ「ランジ祭り」
今回、ランジのレップ数は６回と設定。
多くのランジバリエーションをご用意させて頂いております。
自分史上最強を目指して！
目指すのは「圧倒的フィジカル」
女性には、「ストロング＆ビューティー」を！
ご参加くださいました皆様、ありがとうございました！
今回もお尻と内股を中心に、筋肉痛バリバリだと思いますが、ご自愛よろしくお願い致します。
自分史上最強を目指して！
目指すのは「圧倒的フィジカル」
女性には、「ストロング＆ビューティー」を！
本気で強くなりたい方・本気で自分を変えたい方の参加をお待ちしております。
次回の開催は、7月30日（月）21：45～。
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毎週月曜
21：45スタート！
初回体験は無料。
スローガン＝「圧倒的フィジカル！」
強くなる為には、そして自分を変える為には、今まで以上の「何か」にチャレンジし続ける事が必要です。
ココでは、
「私にはきつ過ぎる」
なんて言葉はナンセンス。
だからこそ１０１％の発揮なのです。
＜鬼トレ塾＞では、グループでワークアウトを行って頂く事で「自分だけでは出来ない世界」を御体験頂けます。
それこそがご自身を変える為に必要なファクターだとも言えます。
コーチング塾に御参加頂いていらっしゃいます皆様には、理論と実践のリンクをして頂けるように進行させて頂いております。
初回体験無料
お申し込みはこちらから
https://coubic.com/falcogifu/194287
毎週月曜21：45開講（不定休有）
強くなりたい皆様！
自分を変えたい皆様！
一緒にやりましょう！！
迷っているならば実践です！！！
ご報告：「鬼トレ塾」7月2回目の開催をいたしました。7/09
岐阜の名物＜鬼トレ塾＞
今月のテーマ「ランジ祭り」
各セットでのレップ数は６～８と少ないのですが、多くのバリエーションをご用意させて頂いております。
自分史上最強を目指して！
目指すのは「圧倒的フィジカル」
女性には、「ストロング＆ビューティー」を！
ご参加くださいました皆様、ありがとうございました！
今回もお尻と内股を中心に、筋肉痛バリバリだと思いますが、ご自愛よろしくお願い致します。
自分史上最強を目指して！
目指すのは「圧倒的フィジカル」
女性には、「ストロング＆ビューティー」を！
本気で強くなりたい方・本気で自分を変えたい方の参加をお待ちしております。
次回の開催は、7月2日（月）21：45～。
プログラムが新しくなります。
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毎週月曜
21：45スタート！
初回体験は無料。
スローガン＝「圧倒的フィジカル！」
強くなる為には、そして自分を変える為には、今まで以上の「何か」にチャレンジし続ける事が必要です。
ココでは、
「私にはきつ過ぎる」
なんて言葉はナンセンス。
だからこそ１０１％の発揮なのです。
＜鬼トレ塾＞では、グループでワークアウトを行って頂く事で「自分だけでは出来ない世界」を御体験頂けます。
それこそがご自身を変える為に必要なファクターだとも言えます。
コーチング塾に御参加頂いていらっしゃいます皆様には、理論と実践のリンクをして頂けるように進行させて頂いております。
初回体験無料
お申し込みはこちらから
https://coubic.com/falcogifu/194287
毎週月曜21：45開講（不定休有）
強くなりたい皆様！
自分を変えたい皆様！
一緒にやりましょう！！
迷っているならば実践です！！！
コラム：「勝者と敗者のふるまい」
「勝者と敗者のふるまい」
勝者は敗者に敬意を払い、
敗者は勝者をたたえる。
噛み砕きますと、
勝者は敗者にお礼を伝え、
敗者は勝者に賛辞を贈る。
グローバルスタンダードだと思います。
競技種目によってそれぞれの文化が有りますが、スポーツ種目によっては相手をののしる事が当たり前になってしまっている種目も有ります。
とても残念です。。。
小学生世代においてもみられますが、もちろん同じ種目におきましてもチームによっても異なります。
尊敬しております岐阜経済大学の高橋教授が関連する記事を書かれていらっしゃいます。
是非ともご一読ください。