先週末の2日間、名古屋市内で開催されました「BC SEMINAR」に参加して参りました。
「原始的動作を加味した段階的ファンクショナルトレーニングの構築」
講師：友岡和彦先生（DOME ATHLETE HOUSE GM）
主催：BC PROJECT
友岡先生のお話しは何度伺っても毎回豊富なアイデアに満ち溢れ興味が尽きません。
豊富な知識だけではなく、その人柄も魅力のひとつです。
今回もありがとうございました！
相変わらず肩周りが硬い私。
ViPRの、千葉啓史ナショナルトレーナーも参加され、とても有意義セミナーでした。
皆様、お世話になりました。
そしてありがとうございました！
