「鬼トレ塾」無料公開日は、毎月1回！
次回は、
10月9日（金）21：30
参加費用は無料！
事前申し込みも不要！
どなたでもご参加頂けます。
10月のテーマは、「ランジ祭り」。
日本ではそれほどポピュラーではないけれども、実施していただけたらとても効果的な種目はこの3つだと考えております。
・プッシュアップ（腕立て伏せ）
・プルアップ（懸垂）
・ランジ
鬼トレ塾は、フィジカル強化を目的としたクラスです。
よろしければお知り合いやお友達、チームメイトの皆様などをお誘いいただけましたらうれしく思います。
見学のみでも大歓迎！
。
当日の開催に関するZOOMのURLやミーティングIDとパスワードはコチラ。
10月の無料公開「鬼トレ塾オンライン」
https://us02web.zoom.us/j/81502189659…
ミーティングID: 815 0218 9659
パスコード: 439616
今後も月に1回ですが無料公開日を設けさせて頂きます。
初回無料体験は上記以外でも1回のみご利用頂けます。
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鬼トレ塾正規入会募集のご案内
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