毎月第3金曜はViPR岐阜自主練習会の日。
7月のViPRは、「The男組」でのスクワット祭りでした。
また閉会後には、野球関係者が多かった事が有り、ベースランやバッティングの話が尽きず!
次回は、8月18日(金)21:00
皆様のご参加をお待ちしております。
参加費は不要です。
毎月第3金曜はViPR岐阜自主練習会の日。
7月のViPRは、「The男組」でのスクワット祭りでした。
また閉会後には、野球関係者が多かった事が有り、ベースランやバッティングの話が尽きず!
次回は、8月18日(金)21:00
皆様のご参加をお待ちしております。
参加費は不要です。
7月21日(金)開催
第3金曜はViPR岐阜自主練習会の日。…
21時頃開始予定。
今回は、スクワット系のバリエーションを予定しております。
しなやかな動きを目指しましょう!
…
(開始時間が遅れる事も御座いますが、よろしくお願い致します)
以下、内訳。…
ViPRを使ったレッスンプログラムのシュミレーションを行いますが、その際の生徒さん役を募集させて頂きます!
内容は、「無料体験会」だと解釈して頂ければと思います。
ViPRを使って、正しく機能的な動作の出来るカラダを作りましょう!!
・ランニングの体作りやパフォーマンス向上にも!
・ACL(前十字靭帯)損傷予防にもピッタリ!
・運動不足の解消にも!
・正しい動きの理解にも!
・アスリートのトレーニングにも!
日時:毎月第3金曜 21時頃開始 22時頃終了予定
場所:
岐阜市 金公園(神社北側の噴水前)
http://ja.wikipedia.org/wiki/金公園
内容:グループセッションプログラムのシュミレーション
(あくまでもシュミレーション実施のモデルさんとして参加頂きます事を御了承下さい)
持ち物:運動できる服装・シューズ・飲み物・汗拭きタオル・必要に応じて着替えなど。
参加費:無料
駐車場代金などの交通費は各自でご負担下さい。
最終出庫時間が早い駐車場がありますので駐車場ご利用の際にはご注意ください。
関連HP
準備の都合上、参加のご希望を頂けます方は事前に連絡を下さいますようお願い致します。
7月9日(日)
毎月第一日曜ですが、今月のみ第2日曜の開催になります。 10:30~11:15
これまでにないツール「ViPR」を使用してのムーブメントエクササイズ。…
日常生活もスポーツもムーブメント=動作の繰返し。
動作の質を高めましょう!
とても綺麗な、2面鏡張りのスタジオでのエクササイズは、フォームの確認にピッタリです。
ご自身の動作フォームを確認しながら、動作の質を向上してみませんか!
6月16日(金)開催
第3金曜はViPR岐阜自主練習会の日。…
21時頃開始予定。
今回は、ランジ系のバリエーションを予定しております。
しなやかな動きを目指しましょう!
…
(開始時間が遅れる事も御座いますが、よろしくお願い致します)
以下、内訳。…
ViPRを使ったレッスンプログラムのシュミレーションを行いますが、その際の生徒さん役を募集させて頂きます!
内容は、「無料体験会」だと解釈して頂ければと思います。
ViPRを使って、正しく機能的な動作の出来るカラダを作りましょう!!
・ランニングの体作りやパフォーマンス向上にも!
・ACL(前十字靭帯)損傷予防にもピッタリ!
・運動不足の解消にも!
・正しい動きの理解にも!
・アスリートのトレーニングにも!
日時:毎月第3金曜 21時頃開始 22時頃終了予定
場所:
岐阜市 金公園(神社北側の噴水前)
http://ja.wikipedia.org/wiki/金公園
内容:グループセッションプログラムのシュミレーション
(あくまでもシュミレーション実施のモデルさんとして参加頂きます事を御了承下さい)
持ち物:運動できる服装・シューズ・飲み物・汗拭きタオル・必要に応じて着替えなど。
参加費:無料
駐車場代金などの交通費は各自でご負担下さい。
最終出庫時間が早い駐車場がありますので駐車場ご利用の際にはご注意ください。
関連HP
準備の都合上、参加のご希望を頂けます方は事前に連絡を下さいますようお願い致します。
5月19日(金)開催
第3金曜はViPR岐阜自主練習会の日。…
21時頃開始予定。
今回は、流れに乗ってカラダを動かす内容を予定しております。
しなやかな動きを目指しましょう!
…
(開始時間が遅れる事も御座いますが、よろしくお願い致します)
以下、内訳。…
ViPRを使ったレッスンプログラムのシュミレーションを行いますが、その際の生徒さん役を募集させて頂きます!
内容は、「無料体験会」だと解釈して頂ければと思います。
ViPRを使って、正しく機能的な動作の出来るカラダを作りましょう!!
・ランニングの体作りやパフォーマンス向上にも!
・ACL(前十字靭帯)損傷予防にもピッタリ!
・運動不足の解消にも!
・正しい動きの理解にも!
・アスリートのトレーニングにも!
日時:毎月第3金曜 21時頃開始 22時頃終了予定
場所:
岐阜市 金公園(神社北側の噴水前)
http://ja.wikipedia.org/wiki/金公園
内容:グループセッションプログラムのシュミレーション
(あくまでもシュミレーション実施のモデルさんとして参加頂きます事を御了承下さい)
持ち物:運動できる服装・シューズ・飲み物・汗拭きタオル・必要に応じて着替えなど。
参加費:無料
駐車場代金などの交通費は各自でご負担下さい。
最終出庫時間が早い駐車場がありますので駐車場ご利用の際にはご注意ください。
関連HP
準備の都合上、参加のご希望を頂けます方は事前に連絡を下さいますようお願い致します。