ご報告:「鬼トレ塾」2019年最初の開催をいたしました。1/7

岐阜名物「鬼トレ塾」!

1月7日(月)は、2019年初回の開催になりました。

今年もご参加下さいます皆様の「アツイ」情熱にお応え出来るよう、私共スタッフも力一杯役目を務めさせて頂きます。

今回はインフルエンザなどによる御欠席者も多かったのですが、ご参加くださいました皆様、寒い中をありがとうございました!

継続参加頂けた方には、圧倒的フィジカルを手に入れて頂けるプログラムを準備しております。

但し、本気で強くなりたい方・本気で自分を変えたい方 限定です。
蔓延している「やっているけれども変わらない」プログラムとは別物です。
強くなる為・自分を変える為のプログラムです。

ストロングビューティーを目指す女性もどうぞ!

毎週月曜21:45開始
(不定休有)
詳細やお申し込みは以下のリンク先からお願い致します。
https://coubic.com/falcogifu/194287

初回体験無料

次回は、2019年1月21日(月)

強くなりたい方の御参加をお待ちしております。

ご自身のパフォーマンスを改善・向上して頂く為に必要な事は何と言っても、
「自分のカラダを自分の思い通りに操る事が出来る」
事に行きつきます。

思い通りに操る際に、強い力が必要なのにも関わらずその力が不足していたら操る事は不可能です。
強度の高いトレーニングがそれを補ってくれます。

しかしながら、強い力を持っていてもカラダ自体を自由に操る事が出来なければスキルやパフォーマンス向上にはつながりません。

その為には、
「自分がどうなっているのか?」
「やろうとしている事と実際に起きている事にどんな違いがあるのか?」
この点を客観的に評価できる能力が必要です。

更なる圧倒的フィジカルを手に入れて頂きます為に、これからも101%で実施して下さいます事を願っております。

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毎週月曜
21:45スタート!
初回体験は無料。

スローガン=「圧倒的フィジカル!」

強くなる為には、そして自分を変える為には、今まで以上の「何か」にチャレンジし続ける事が必要です。

ココでは、
「私にはきつ過ぎる」
なんて言葉はナンセンス。
だからこそ101%の発揮なのです。

<鬼トレ塾>では、グループでワークアウトを行って頂く事で「自分だけでは出来ない世界」を御体験頂けます。
それこそがご自身を変える為に必要なファクターだとも言えます。

初回体験無料
お申し込みはこちらから
https://coubic.com/falcogifu/194287
毎週月曜21:45開講(不定休有)

強くなりたい皆様!
自分を変えたい皆様!
一緒にやりましょう!!
迷っているならば実践です!!!

ご案内:<ちょいトレ塾> 毎週木曜 20:00開始

<ちょいトレ塾> 毎週木曜 20:00開始

本日 1月10日も開催御座います<ちょいトレ塾>

今回のテーマは「コア」
参加者の皆さん一緒に、コアを強くしてみませんか?!

どんなスポーツにも、どんな動作にも必要な要素です。

毎週木曜20:00からのイベントです。
(19:30~ご入館いただけます)

毎週木曜20:00<ちょいトレ塾>開催のご案内

日頃の運動不足を解消したい方、健康面で不安がでてきたので少し運動をする習慣を身に付けたいなどの方。
更には基本動作の改善をしたい皆様の為のエクササイズクラスです。

運動習慣が無い方だけでは無く、スポーツ選手にもお勧めさせて頂きます。

気持ちよくエクササイズして健康な生活を送りましょう!!

会場:「Good Sun」 岐阜市茜部新所3丁目26
空調完備の明るく綺麗な施設です。
以下のグーグルマップをご参考にお願い致します。
https://goo.gl/maps/njnn9FJUSV12

タイムスケジュール
19:30 開錠
19:30~20:00 受付け・参加費のお支払をお済ませ下さい。
※受付後、開始時刻まで施設内のトレーニングマシンなどを御利用頂けます。
20:00~20:45 <ちょいトレ塾>
21:00 完全退館・施錠

参加費:
一般(中学生以上)=2,160円(税込)
小学生=1,620円(税込)
※出来るだけお釣りの要らないように準備をして頂けましたら幸いです。

初回体験無料。

お申し込み方法
LINE@ ID→@yba1334
HP https://coubic.com/falcogifu/120967

ここには運動するチャンスがあります。身体を動かすことは財産です!

長時間のデスクワークは、喫煙よりも健康を害します。
みんなで身体を動かしましょう!!

皆様のご参加をお待ちしております。

岐阜名物 毎週月曜「鬼トレ塾」

明日は月曜!
月曜と言えば岐阜名物「鬼トレ塾」!
2019年、初回の開催です。
(来週は祝日の為、休講になります)

今月のテーマは「コア・ストレングス」

何故、質の高いコアが必要なのか?
この点に関してご興味御座います方は、1月8日(火)21:40開始のF&A定期セミナー「腹圧コントロール」でお待ちしております。
http://fass-gifu.com/news/2976/

全ての人間に必要で重要なコアの制御。
手足を自由に・力強く・しなやかに・思い通りに動かすためには必須条件です。

コアストレングスは、きれいなボディデザインをも作り上げてくれます。

2019年も、皆様と一緒に活動させて頂ける事を楽しみにしております。

<鬼トレ塾>に継続参加頂けた方には、「圧倒的フィジカル」を手に入れて頂けるプログラムを準備しております。
蔓延している「やっているけれども変わらない」プログラムとは別物です。
強くなる為・自分を変える為のプログラムです。

本気で強くなりたい方・本気で自分を変えたい方の御参加をお待ちしております。

「ストロングビューティー」を目指す女性もどうぞ!

毎週月曜21:45開始
(不定休有)
詳細やお申し込みは以下のリンク先からお願い致します。
https://coubic.com/falcogifu/194287

初回体験無料

お帰りの時間帯には気温が下がる事が予想されます。
体調管理の為、必要に応じて着替えなどの準備もよろしくお願い致します。

ご報告:「鬼トレ塾」2018年最後の開催をいたしました。12/17

岐阜名物「鬼トレ塾」!

12月17日(月)は、2018年最後の開催になりました。

今年もご参加下さいます皆様の「アツイ」情熱によって、1年間開催をさせて頂く事が出来ました。

ご参加くださいました皆様、本当にありがとうございました!
皆様のその一生懸命さは、必ず「変化」となって現れます。
また来年もよろしければ是非とも御参加下さり、一緒にワークアウトさせて頂ける事を楽しみにしております。

継続参加頂けた方には、圧倒的フィジカルを手に入れて頂けるプログラムを準備しております。

但し、本気で強くなりたい方・本気で自分を変えたい方 限定です。
蔓延している「やっているけれども変わらない」プログラムとは別物です。
強くなる為・自分を変える為のプログラムです。

ストロングビューティーを目指す女性もどうぞ!

毎週月曜21:45開始
(不定休有)
詳細やお申し込みは以下のリンク先からお願い致します。
https://coubic.com/falcogifu/194287

初回体験無料

次回は、2019年1月7日(月)

強くなりたい方の御参加をお待ちしております。

ご自身のパフォーマンスを改善・向上して頂く為に必要な事は何と言っても、
「自分のカラダを自分の思い通りに操る事が出来る」
事に行きつきます。

思い通りに操る際に、強い力が必要なのにも関わらずその力が不足していたら操る事は不可能です。
強度の高いトレーニングがそれを補ってくれます。

しかしながら、強い力を持っていてもカラダ自体を自由に操る事が出来なければスキルやパフォーマンス向上にはつながりません。

その為には、
「自分がどうなっているのか?」
「やろうとしている事と実際に起きている事にどんな違いがあるのか?」
この点を客観的に評価できる能力が必要です。

更なる圧倒的フィジカルを手に入れて頂きます為に、これからも101%で実施して下さいます事を願っております。

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毎週月曜
21:45スタート!
初回体験は無料。

スローガン=「圧倒的フィジカル!」

強くなる為には、そして自分を変える為には、今まで以上の「何か」にチャレンジし続ける事が必要です。

ココでは、
「私にはきつ過ぎる」
なんて言葉はナンセンス。
だからこそ101%の発揮なのです。

<鬼トレ塾>では、グループでワークアウトを行って頂く事で「自分だけでは出来ない世界」を御体験頂けます。
それこそがご自身を変える為に必要なファクターだとも言えます。

初回体験無料
お申し込みはこちらから
https://coubic.com/falcogifu/194287
毎週月曜21:45開講(不定休有)

強くなりたい皆様!
自分を変えたい皆様!
一緒にやりましょう!!
迷っているならば実践です!!!

 

岐阜名物 毎週月曜「鬼トレ塾」

今日は月曜!
月曜と言えば岐阜名物「鬼トレ塾」!
2018年、最後の開催です。
(来週は祝日の為、休講になります)

尚、本日は初回無料体験参加の方が2名いらっしゃいます。

12月のテーマは「ローテーション」
回旋動作では、自ら回旋を作り出す動作と、回旋させられる事を制限する(我慢する)動作のコントロール、両方が必要です。

継続参加頂けた方には、「圧倒的フィジカル」を手に入れて頂けるプログラムを準備しております。
但し、本気で強くなりたい方・本気で自分を変えたい方 限定です。
蔓延している「やっているけれども変わらない」プログラムとは別物です。
強くなる為・自分を変える為のプログラムです。

「ストロングビューティー」を目指す女性もどうぞ!

毎週月曜21:45開始
(不定休有)
詳細やお申し込みは以下のリンク先からお願い致します。
https://coubic.com/falcogifu/194287

初回体験無料

 

本日は、写真に御座います、レジスタンスバンドをたっぷりと使用します。

お帰りの時間帯には気温が下がる事が予想されます。
体調管理の為、必要に応じて着替えなどの準備もよろしくお願い致します。