体験会:11月18日(金)ViPR岐阜自主練習会

明日 11月18日(金)

第3金曜はViPR岐阜自主練習会の日。
開催場所を、金公園内の北側・噴水前に変更させて頂いております。
https://goo.gl/maps/1rFSNAYRpMD2

21時頃開始予定。
(開始時間が遅れる事も御座いますが、よろしくお願い致します)

以下、内訳。…

ViPRを使ったレッスンプログラムのシュミレーションを行いますが、その際の生徒さん役を募集させて頂きます!
内容は、「無料体験会」だと解釈して頂ければと思います。

ViPRを使って、正しく機能的な動作の出来るカラダを作りましょう!!
・ランニングの体作りやパフォーマンス向上にも!
・ACL(前十字靭帯)損傷予防にもピッタリ!
・運動不足の解消にも!
・正しい動きの理解にも!
・アスリートのトレーニングにも!

日時:毎月第3金曜 21時頃開始 22時頃終了予定

場所:岐阜市 金公園(神社北側の噴水前)
http://ja.wikipedia.org/wiki/金公園

降雨の場合には、公園の東側道路を北に向かって歩いてください。
スグに横断歩道がありますので、そのまま直進(北進)し、商店街アーケードに入ってください。
スグに高島屋がありますので、そのあたりになります。

内容:グループセッションプログラムのシュミレーション
(あくまでもシュミレーション実施のモデルさんとして参加頂きます事を御了承下さい)

持ち物:運動できる服装・シューズ・飲み物・汗拭きタオル・必要に応じて着替えなど。

参加費:無料

駐車場代金などの交通費は各自でご負担下さい。
最終出庫時間が早い駐車場がありますので駐車場ご利用の際にはご注意ください。

関連HP
http://www.vipr.jp/

参加のご希望を頂けます方は事前に連絡を下さいますようお願い致します。

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ご案内:「第2期 コーチング塾 ベーシックコース第3回」

<第2期 コーチング塾 ベーシックコース 第3回開催のご案内>

テーマ:「リカバリー(回復)サイクルの重要性」
11月19日(土)20:00開始(約90分間)
参加費:3000円
会場:Meets Vison 3階セミナールーム(岐阜市敷島町6丁目23番地1)
講師:F&A代表 吉村真治

スポーツ指導者の皆様だけでは無く、父兄コーチ・保護者の皆様・現役選手の皆様にお勧めさせて頂きます。

簡単な実技も御座いますのでよろしくお願い致します。
申込みはこちらからお願い致します。
https://coubic.com/falcogifu/370155

新規のご参加ももちろんですが、復習のため再受講も大歓迎です。

毎月第3土曜開催(例外有)
全10回
各回のテーマは以下の通り。
1. ウォームアップ、ダウン、コンディショントレーニング 101(入門)=9月に開催済み
2. ウォームアップを考える(効果的なウォームアップとは?)=10月に開催済み
3. リカバリー(回復)サイクルの重要性 = 今回
4. コンディショニングトレーニンング
5. 間違いだらけのストレッチング
6. ウォームアッププログラムの例(実技)
7. ファンクショナルトレーニングって何?筋トレとは違うの?
8. ファンクショナル・ブリッジ(フロントブリッジ・サイドブリッジ等)
9. ムーブメント・トレーニング(動きの質を向上しましょう)
10. 伸びていきやすい「考え方」(マインドセット)

主催:ファルコグループ

皆様のご参加をお待ちしております。
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ご案内:次回「鬼トレ塾」 11月7日(月)

<鬼トレ塾>
毎週月曜は、皆さんに強くなって頂く日です。
11月のテーマは「パワー」
物理での仕事率です。
より短い時間に、より強い力を発揮して頂く能力です。

「圧倒的フィジカルを手に入れたい!」

そう思っていらっしゃる方はビックリするくらい沢山いらっしゃいます。
しかし自分一人でのトレーニングやチームメイトとのトレーニングだけで実際に強くなる事が出来るのは本当にごくわずかだけです。

強くなりたいあなた。
ココにこれば変わります。

来月から始めようかなあ。と思っているあなた。
来月までの数週間を無駄にしてはいませんか?
自分を変えたければ、先ずやってみる事です。

初回体験無料
お申し込みはこちらから

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先程、ダンベルを持っていた時にマメが潰れてしまいました。
が!
特に痛みも御座いませんので、鬼トレの進行には全く支障も御座いません事を報告させて頂きます。

塾生の皆様、今晩もよろしくお願い致します!

ご案内:「第3回朝日スポーツセミナー」

外部セミナーのご案内

「朝日スポーツセミナー」

日  時:2016 年 11 月 12 日 (土) 16 時 15 分~18 時 20 分
会  場:朝日大学歯学部附属 村上記念病院 西館ホール

     (岐阜市橋本町3-23)

演題1 肩関節障害とスポーツ
    名古屋大学大学院医学系研究科整形外科講師 酒井忠博
演題2 スポーツによる膝関節障害
    愛知医科大学医学部整形外科学講座主任教授 出家正隆

会  費:無料
事 務 局 :朝日大学歯学部附属 村上記念病院 整形外科

 

参加対象者
医療関係者・コメディカルだけでは無く、 トレーナーや運動指導者でも どなたでも 興味をお持ちの方。

皆様、よろしくお願い致します。

ご案内:次回「鬼トレ塾」 10月17日(月)

<鬼トレ塾>
毎週月曜は、皆さんに強くなって頂く日です。

「圧倒的フィジカルを手に入れたい!」

そう思っていらっしゃる方はビックリするくらい沢山いらっしゃいます。
しかし自分一人でのトレーニングやチームメイトとのトレーニングだけで実際に強くなる事が出来るのは本当にごくわずかだけです。

強くなりたいあなた。
ココにこれば変わります。

来月から始めようかなあ。と思っているあなた。
来月までの数週間を無駄にしてはいませんか?
自分を変えたければ、先ずやってみる事です。

初回体験無料
お申し込みはこちらから

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